Alors que 2025 tire à sa fin, la volonté de changement s'accompagne d'une inquiétude croissante. Les agriculteurs manifestent leur colère face à une situation difficile, tandis que le soutien de la France à l'Ukraine soulève des questions morales et éthiques. Comment garder l'espoir dans ce monde incertain ? Myriam Richard, coach consultante professionnelle pour les régions Occitanie et PACA, nous ouvre une voie de réflexion.
Selon Richard, il est futile d'attendre que le monde soit parfait pour envisager un meilleur avenir. "L'histoire humaine est jalonnée de conflits et de crises. Si l'on attend que tout s'arrange pour se sentir bien, on ne s'en sortira jamais", explique-t-elle. Cette constatation rappelle les mots de l’économiste Jean-Marc Daniel, qui souligne l'importance d'une perspective historique pour naviguer dans les défis contemporains.
En ce qui concerne l'impact des réseaux sociaux et de la technologie sur notre quotidien, Richard insiste sur le libre arbitre. "On ne nous impose rien. Il est possible de choisir de ne pas s'immerger dans la surconsommation d'informations", dit-elle. Une opinion partagée par le sociologue Gilles Lipovetsky, qui parle de l'ère de l'ultra-modernité et de ses pièges. Il est préférable de sélectionner ses sources et de rester critique face aux nombreuses 'propositions' qui affluent chaque jour.
La question démographique est également au cœur des débats. Pourquoi les jeunes, en Europe notamment, choisissent-ils de ne pas fonder de famille ? Richard évoque un désir de préserver un certain confort de vie. Selon une étude du ministère de la Santé, les jeunes parents d'aujourd'hui aspirent à un équilibre entre vie professionnelle et familiale, souvent difficile à atteindre.
Répondre aux défis actuels nécessite des stratégies proactives, affirme-t-elle : "Anticiper ses problèmes, c'est investir dans son bien-être à long terme. Consulter un coach devrait être aussi naturel que de voir un médecin." En ce sens, les expertises en coaching se multiplient, offrant aux individus des pistes pour aborder leurs défis de manière constructive.
Lorsqu'on lui demande la méthode qu'elle utilise pour accompagner ses clients, Richard répond : "Il n'y a pas de méthode unique, mais des outils adaptés à chaque individu pour les aider à comprendre et atteindre leurs objectifs." C'est cette approche personnalisée qui fait d'elle une figure de proue dans son domaine.
À l'heure où les crises se succèdent, les valeurs rencontrées par Myriam Richard offrent un éclairage sur ce que pourrait être un avenir résilient, fait de choix conscients et d'espoir, malgré les défis à venir.
