Les gaufres healthy de Kourtney Kardashian : gourmandise sans culpabilité

Les gaufres healthy de Kourtney Kardashian : gourmandise sans culpabilité

Qui a dit que les recettes saines ne pouvaient pas être délicieuses ? Kourtney Kardashian le prouve avec sa recette de gaufres 100% végétaliennes, partagée sur son site Poosh. Ces gaufres, sans gluten ni œufs, sont parfaites pour celles et ceux qui souhaitent se régaler tout en prenant soin de leur silhouette.

Ingrédients frais et sains

  • Farine de noix de coco ou d'amande
  • Banane mûre pour la douceur
  • Lait végétal au choix
  • Poudre à lever sans gluten pour le moelleux

Ces ingrédients simples et naturels permettent de créer des gaufres légères et aérées, idéales pour un petit-déjeuner nourrissant ou un goûter savoureux.

Préparation rapide et facile

Il suffit de mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis de la cuire dans un gaufrier. À vos gaufres ! Vous pouvez les agrémenter de fruits frais, de sirop d'érable ou de yaourt à base de plantes pour encore plus de plaisir.

Lire aussi

Redécouvrez la raclette : des recettes innovantes pour réchauffer l'hiver
Découvrez comment moderniser votre raclette avec des ingrédients innovants, des légumes colorés et des fromages audacieux pour un plat réconfortant revisité.
07h25
Les secrets des mandarines et clémentines dévoilés
Apprenez à distinguer les mandarines des clémentines, leurs saveurs, textures et saisons. Idées de recettes incluses.
06h52
Les gaufres healthy de Kourtney Kardashian : gourmandise sans culpabilité
Découvrez la recette de gaufres saines et végétaliennes de Kourtney Kardashian. Gourmandise et santé se rencontrent !
06h18
Menu de la semaine du 10 au 16 février : 7 recettes faciles et équilibrées avec des légumes de saison
Découvrez un menu équilibré du 10 au 16 février avec 7 recettes saines et faciles à préparer, mettant en avant des légumes de saison.
06h09
Transformez votre intérieur pour Noël avec une applique sapin en bois
Découvrez comment créer une applique sapin en bois pour sublimer votre décoration de Noël. Suivez notre guide étape par étape et laissez libre cours à votre créativité.
05h33
Un produit ménager courant détruit les punaises de lit en seulement 24 heures
Une étude révèle que la terre de Sommières élimine efficacement les punaises de lit en 24 heures. Apprenez-en plus sur cette solution naturelle.
05h19