Offrez-vous une délicieuse salade de pâtes, parfaite pour un repas rapide ou un pique-nique !
Informations pratiques
- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
- Nombre de portions : 4
- Calories par portion : 464 kcal
- Type de plat : Plat principal
- Cuisine : Française
Ingrédients
- 400 g de pâtes sèches courtes
- 1 grosse boîte de thon
- 300 g de macédoine de légumes
- 1 petit bocal de poivrons marinés
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise
- Huile d'olive
- Sel
Instructions
- Faites cuire les pâtes selon les recommandations sur l'emballage, rafraîchissez-les sous l'eau froide, puis égouttez-les.
- Dans un grand saladier, combinez le thon émietté, la macédoine de légumes et les poivrons égouttés. Incorporez la mayonnaise et un filet d'huile d'olive, mélangez bien avant d'ajouter les pâtes.
- Rectifiez l'assaisonnement à votre goût, puis placez au réfrigérateur avant de servir.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories : 464 kcal
- Carbohydrates : 85 g
- Protéines : 25 g
- Gras : 3 g
- Cholestérol : 18 mg
- Sodium : 174 mg
- Potassium : 472 mg
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