Découvrez une recette exquise qui va ravir les amoureux de la cuisine végétarienne. Cette pizza, riche en saveurs et colorée, est garnie de légumes frais et de fromage fondant. Un vrai délice à partager pour tous les gourmets !
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Niveau de difficulté : facile
Coût : abordable
Ingrédients
- 1 unité de pâte à pizza
- 200 millilitres de sauce tomate
- 150 grammes de mozzarella
- 1 courgette
- 1 poivron rouge
- 1 oignon rouge
- 100 grammes de champignons de Paris
- 50 grammes d'olives noires dénoyautées
- Huile d’olive
- Basilic frais ou séché
- Sel et poivre
Ustensiles nécessaires
- Four
- Rouleau à pâtisserie
- Plaque de cuisson
Préparation
1. Préchauffez le four
Commencez par préchauffer votre four à 240°C (thermostat 8). Un four bien chaud est crucial pour une cuisson optimale.
2. Étalez la pâte
Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte à l'aide d'un rouleau à pâtisserie jusqu'à obtenir une épaisseur uniforme. Placez-la sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
3. Garnissez la pizza
Étalez la sauce tomate sur la pâte en laissant 1 cm sur les bords pour la croûte. Salez légèrement et ajoutez un peu de basilic. Ensuite, lavez et coupez les légumes : la courgette, le poivron rouge et l'oignon rouge, puis tranchez les champignons. Disposez ces légumes harmonieusement sur la sauce tomate.
4. Terminez la garniture
Coupez ou râpez la mozzarella et répartissez-la sur les légumes, puis ajoutez les olives noires.
5. Enfournez
Enfournez pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que la croûte soit dorée et croustillante et que le fromage ait fondu.
Astuce de chef
Pour que votre pâte ne s'humidifie pas sous les légumes, vous pouvez la précuire "à blanc" pendant 5 minutes avant d'ajouter les garnitures.
Accord mets et vin
Accompagnez cette pizza avec un vin blanc léger, tel qu'un Sauvignon Blanc ou un Pinot Grigio, qui mettra en valeur les saveurs des légumes.
L'info en plus
Origines de la pizza : Plat emblématique d’Italie, la pizza s'est popularisée, en particulier à Naples, où elle a été modernisée au XVIIIe siècle. Aujourd'hui, elle est appréciée dans le monde entier, avec de nombreuses variations.







