Voici une sélection non exhaustive des aliments à toujours avoir chez soi pour cuisiner sainement et se régaler avec des produits bio. Ces incontournables sont à ne pas manquer.
Lasagnes au blé dur
Riche en fibres, ces lasagnes fabriquées dans les Marches se marient parfaitement avec un peu de pesto. La Terra e il Cielo, 250 g, 3,25 €Bouillon légumes sans sel
Idéal pour choisir la saveur de vos plats à votre goût. Rapunzel, 68 g, 2,70 €Sardines huile d’olive
Ces sardines, riches en Oméga 3, sont bien meilleures que des compléments en gélules. Phare d’Eckmühl, 115 g, 3,25 €Algues Marinoë
Parfaites pour la santé, ces algues peuvent être dégustées avec un peu de sauce soja. Kombu Breton, 50 g, 3,75 €Huile de noisette
Son goût délicat apportera une touche unique à vos plats. Vigean, 13,99 €Pâtes à l'encre de seiche
Charnues et savoureuses, à accompagner d'un filet d'huile d'olive. Strozzapreti, 500 g, 4,15 €Gros Sel marin de l’Atlantique
Incontournable pour la cuisson des pâtes et poissons. Danival, 1 kg, 1,69 €Maquereaux au Fil Olive
Nutritifs et savoureux, ils peuvent également être trouvés au naturel. Pare D'Eckmuhl, 118 g, 2,79 €Sirop d’agave
Un excellent substitut du sucre, parfait pour le caramel des fruits. Priméal, 3,59 €Huile aux pépins de raisin
Idéale pour les vinaigrettes et les cuissons à haute température. Émile Noël, 15,35 €Yaourt brebis 0% de matières grasses
Excellent pour diminuer la consommation de lait de vache tout en savourant des yaourts délicieux. Biochamps, 2x125 g, 1,95 €Flocons d'avoine
Parfaits pour un petit déjeuner équilibré. Markal, 1,75 €Bouquet garni
Essentiel pour les plats mijotés et le poisson. Hildegarde, 46 g, 4,61 €Moutarde à l'estragon
Parfaite pour les salades et viandes. Delouis fils, 2,56 €Eau florale rose bio
Hydratante et apaisante pour la peau. Sanoflore, 12,40 €Savon liquide amande
Parfait pour une peau douce et hydratée. Florame, 10,20 €Ghee, beurre clarifié
À utiliser pour la cuisson, meilleur que le beurre traditionnel. Pascal Beillevaire, 145 g, 6,99 €Shopping bag Marko 93
Cabas bio à faire un geste solidaire, 100% coton. 7,95 €
Avec ses 140 points de vente, Naturalia s'engage dans une démarche d’éco-conception pour offrir une expérience de course agréable. Présent à Paris depuis 1971 et en province depuis 2011, Naturalia fait partie de la nouvelle génération de commerces urbains proposant également un espace snacking.
achats à faire chez naturalia
Choisissez parmi plus de 10 000 références de produits bio, incluant des basiques de cuisine comme la moutarde et les huiles. N'oubliez pas d'ajouter des lentilles, du riz et des épices, de préférence bio et correctement emballées.
les citrons bios
Préférez les citrons bio d'Italie, qui se conservent mieux que ceux d'Espagne. Pensez à acheter des cabas solidaires cette fin novembre, une belle initiative qui a permis de soutenir des associations caritatives.
